Home > Asalqq > Sandwich Segar Dan Sup Miso Cabai Anna Jones
sandwich
(Sumber : asalqq.org ) Empat Ide Sandwich Segar Dan Sup Miso Cabai Anna Jones

Sandwich Segar Dan Sup Miso Cabai Anna Jones

Makan siang kemasan adalah hal yang langka bagiku. Saya bekerja dan memasak di rumah, jadi saat makan siang dikemas seperti sandwich, biasanya hari yang luar biasa: perjalanan kereta api, awal liburan, makan siang di taman – selalu merupakan hal yang baru.

Saya selalu tertarik dengan kotak makan siang – semuanya ada di miniatur, jadi Anda cukup mengerti apa yang Anda butuhkan. Sandwich yang dibungkus kertas, secarik coklat, segenggam kismis, sepotong buah, sepotong kue tipis. Kurasa ia kembali ke rangkaian teh cina masa kecil, menata semuanya hanya-jadi, hanya untuk satu.

Keempat sandwich ini dirancang untuk duduk di pusat kotak makan siang. Mereka bepergian dengan baik dan lebih baik lagi beberapa jam dari hawa dingin yang keras (walaupun, jika Anda suka, Anda bisa menjaga hal-hal tetap sejuk dengan sebotol jus buah mencair). Mereka sangat cocok untuk makan siang sekolah sebagai kantor. Untuk sesuatu yang sedikit – tapi tidak banyak – lebih terlibat, saya sudah memasukkan mie cepat. Bawa bersama Anda sepenuhnya berkumpul kecuali cairan, yang Anda tambahkan dari ketel di tempat kerja, dan semua bahan hangat saat Anda mengisi toples. Yang Anda butuhkan sekarang adalah menunda sampai makan siang.

Empat sandwich bertepung sayuran yang mudah ditemukan

SANDWICH BUATAN ANNA JANES MEMBUKA DAHAGA

Masing-masing membuat dua sandwich.

Perut kelapa ‘bacon’ dan alpukat

Campurkan segenggam serpih kelapa dengan 1 sdm sirup maple, 1 sendok teh tamari atau kedelai, sejumput paprika asap dan sejumput garam yang bagus, lalu bakar di oven selama sekitar 5 menit sampai keemasan. Setelah dingin, lapisan antara irisan roti yang baik dengan alpukat tumbuk, romaine parut, beberapa tomat asin dan, jika Anda suka, beberapa mayones. Ulangi untuk sandwich kedua.

Bit, lobak dan mustard

Parut 2 bit mentah dan campurkan dengan 1 sdt sawi kasar, garam, 1 sdm yoghurt ala Yunani atau kelapa, perasan lemon yang bagus dan penggilingan lada yang sangat bagus. Selipkan beberapa lobak dan aduk rata melalui campuran bit, lapisan antara roti mentega atau roti isi rata, dengan segenggam daun pedas.

Caper dan telur rebus

Rebus 2 butir telur selama 6 menit, lalu larutkan dengan air dingin dan kupas. Potong dan tambahkan ke mangkuk dengan 6 cornichons cincang, 1 tutup tbsp caper, beberapa ramuan lunak cincang (saya menggunakan campuran tarragon, dill dan peterseli) dengan 1 sdm mayonaise atau yogurt Yunani yang bagus dan perasan lemon yang baik. Sandwich antara roti mentega yang baik.

Sayuran ruben

Irisi 200 gram tofu asap ke dalam irisan tipis, lalu goreng dalam panci dengan sedikit minyak sampai coklat di ujungnya. Oleskan irisan roti gandum dengan mentega, lalu lapis asinan kubis, mustard Amerika, keju Swiss dan beberapa irisan acar dill. Tambahkan sedikit mayonnaise lagi, kalau mau.

Cabe instan dan sup miso

Melayani 1

50g bihun tipis (saya menggunakan nasi merah)

Sepotong kecil jahe segar

1 sdm pasta miso (saya pakai putih)

1 sdt pasta cabai atau harissa

1 daun bawang

1 cabe merah segar

Segenggam kecil hijau (seperti kale, cavolo nero dll)

Wortel kecil, parut

Sejumlah kecil kacang polong gula, di polong mereka

Sejumlah kecil basil sobek atau ketumbar cincang

1 sdm biji wijen panggang

1 jeruk nipis

 

1 Di rumah, isi dan rebus ketel, masukkan mie ke dalam mangkuk pencampur dan tutupi dengan air mendidih. Tinggalkan untuk duduk, ditutupi dengan piring.

2 Kupas jahe dan parut ke mangkuk lain dengan miso putih, pasta tamari dan cabai. Irisan sangat halus daun bawang dan cabe merah, lalu tambahkan sebagian besar ke mangkuk. Rusak sayuran, potong wortel menjadi irisan tipis dan iris gula pasir. Tambahkan semuanya ke mangkuk.

3 Setelah mie sudah 3 menit, tiriskan dan tambahkan ke mangkuk sayuran. Jika Anda membuat makanan untuk nanti, tempelkan semuanya ke dalam stoples sekrup, segel dengan tutupnya dan selesaikan resep saat Anda dalam mood untuk makan siang …

4 Bila Anda sudah siap makan, rebus ketelnya. Tuangkan air panas dari ketel sampai mie dan sayuran ditutupi, lalu aduk rata.

5 Hiasi dengan sisa cabai cincang dan daun bawang, sedikit kemangi atau ketumbar dan beberapa biji wijen panggang. Selesaikan dengan perasan jeruk nipis.

BACA JUGA :

Check Also

AGEN DOMINO QIU QIU TERBAIK DENGAN BONUS BERLIMPAH

PERMAINAN DOMINOQQ ONLINE SEPERTI PERMAINAN GAPLE

Permainan DominoQQ Online Seperti Permainan Gaple –¬†Supaya bisa mendapatkan suatu kemenangan pada permainan DominoQQ online, …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *